Zistite, čo máte na tanieri
Pepperoni pizza Pizza Hut
Kalórie a výživové údaje
14 palcov, cesto pečené na panvici
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 291 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 4,8 g 24%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 2 g —
- Sodík 676 mg 29%
- Cholesterol 23 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,92 mg 6%
- Vitamín K 21,5 µg 18%
- Tiamín (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 3,8 mg 23%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 103 µg 26%
- Vitamín B12 0,51 µg 21%
Minerály
- Vápnik 147 mg 11%
- Železo 2,6 mg 14%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 193 mg 15%
- Draslík 187 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 12%
- Meď 0,1 mg 12%
- Mangán 0,43 mg 18%
- Selén 15,5 µg 28%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 1 porcia | 113 g | 329 | 13 g | 34 g | 15 g |
| 2 porcie | 226 g | 658 | 26 g | 67 g | 30 g |
| ½ porcie | 56,5 g | 164 | 6,5 g | 17 g | 7,4 g |
| 3 porcie | 339 g | 986 | 39 g | 101 g | 44 g |
| 4 porcie | 452 g | 1315 | 52 g | 135 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 5,7 g | 15 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 17 g | 45 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 23 g | 60 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 29 g | 75 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Pizza Hut sausage pizza14", panvicové cesto287 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza14-palcová pizza, s oblohou z pepperoni, tenké cesto331 kcal / 100 g
- Sýrová pizza Pizza Hut14", panvicové cesto276 kcal / 100 g
- Pizza Hut sýrová pizza12", panvicové cesto280 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza Papa John's14", originálne cesto275 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pepperoni pizza Pizza Hut
Koľko má jeden kúsok pizze Pizza Hut s pepperoni energie?
Jeden kúsok s hmotnosťou 113 g má 329 kcal. Celá pizza má približne 909 g, takže sa oplatí rátať porciu podľa počtu kúskov.
Ako najlepšie zohriať zvyšný kúsok pizze s pepperoni?
Na panvici ho zohrievaj na miernom ohni asi 4–5 minút pod pokrievkou; spodok bude chrumkavý a syr sa roztopí. V rúre ho daj na plech pri 180 °C približne na 5–8 minút.
Ako dlho vydrží pizza s pepperoni v chladničke?
Zvyšné kúsky odlož do chladničky najneskôr do dvoch hodín, uzavreté v nádobe alebo dobre zabalené. Zjedz ich do 3–4 dní a pred podávaním ich dôkladne prehrej.
Dá sa pizza s pepperoni zamraziť?
Áno. Jednotlivé kúsky zabaľ oddelene alebo ich prelož papierom na pečenie a ulož do mrazničky; najlepšiu chuť a štruktúru si zachovajú približne dva mesiace. Rozmraz ich v chladničke alebo ich zohrej rovno z mrazeného stavu v rúre.
Čo sa hodí k pizzi s pepperoni, aby jedlo nebolo také ťažké?
Podávaj ju s jednoduchým zeleným šalátom, paradajkami alebo nakladanou zeleninou. Kúsok citróna v zálievke a svieže bylinky dobre vyvážia slanú, korenistú chuť salámy a syra.
Aký je rozdiel medzi pizzou s pepperoni a pizzou s klobásou?
Bežná pizza s pepperoni má 265 kcal na 100 g, kým pizza Pizza Hut s klobásou má 287 kcal na 100 g. Pepperoni býva tenko nakrájaná korenistá saláma, klobása má zvyčajne hrubšiu a mäsitejšiu štruktúru.
Čím nahradiť pepperoni na tejto pizzi?
Ak chceš podobne výraznú chuť, použi tenké plátky pikantnej salámy alebo chorizo. Na bezmäsitú verziu sa hodia marinované huby, pečená paprika a olivy; daj ich na pizzu až po upečení alebo ich predtým osušíš, aby cesto nezvlhlo.
Zdroj: USDA FoodData Central 172053 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
