Zistite, čo máte na tanieri
Syr a pepperoni pizza s bežným cestom
Kalórie a výživové údaje
282
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny12 g
Sacharidy30 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 282 kcal —
- Bielkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 5,1 g 25%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 685 mg 30%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 70 µg 8%
- Vitamín C 0,9 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,87 mg 6%
- Vitamín K 6,4 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
- Niacín (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 92 µg 23%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
- Cholín 25,4 mg 5%
Minerály
- Vápnik 153 mg 12%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 198 mg 16%
- Draslík 195 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,11 mg 13%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Selén 23,6 µg 43%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 12 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 18 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 24 g | 59 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 29 g | 74 g | 30 g |
Podobné potraviny
- Syr a pepperoni pizza s hrubým cestom287 kcal / 100 g
- Syr pizza bežné cesto266 kcal / 100 g
- Pepperoni pizza14-palcová pizza, s oblohou z pepperoni, tenké cesto331 kcal / 100 g
- Pizza pepperoniobloha, bežné cesto, mrazené, uvarené274 kcal / 100 g
- Syrová pizza s mäsom a zeleninoubežné cesto, mrazené, uvarené276 kcal / 100 g
Otázky o potravine Syr a pepperoni pizza s bežným cestom
Koľko kalórií obsahuje Syr a pepperoni pizza s bežným cestom v množstve 100 g?
Syr a pepperoni pizza s bežným cestom: 100 g obsahuje 282 kcal, 12 g bielkovín, 30 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr a pepperoni pizza s bežným cestom v množstve 50 g?
Syr a pepperoni pizza s bežným cestom: 50 g obsahuje 141 kcal, 5,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr a pepperoni pizza s bežným cestom v množstve 150 g?
Syr a pepperoni pizza s bežným cestom: 150 g obsahuje 423 kcal, 18 g bielkovín, 45 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr a pepperoni pizza s bežným cestom v množstve 200 g?
Syr a pepperoni pizza s bežným cestom: 200 g obsahuje 564 kcal, 24 g bielkovín, 59 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Syr a pepperoni pizza s bežným cestom v množstve 250 g?
Syr a pepperoni pizza s bežným cestom: 250 g obsahuje 705 kcal, 29 g bielkovín, 74 g sacharidov a 30 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6429 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
