Zistite, čo máte na tanieri
Kurací tagine
Kalórie a výživové údaje
vopred zabalené
127
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,5 g
Sacharidy14 g
Tuky3,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 127 kcal —
- Bielkoviny 7,5 g 15%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 6,8 g —
- Sodík 466 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23,2 µg 3%
- Vitamín K 7,3 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 2,3 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamín B12 0,08 µg 3%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 0,45 mg 3%
- Horčík 17 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Draslík 220 mg 5%
- Zinok 0,46 mg 4%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,13 mg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,5 g | 14 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 7,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 11 g | 22 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 15 g | 29 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 19 g | 36 g | 9,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kurací tagine
Koľko kalórií obsahuje Kurací tagine v množstve 100 g?
Kurací tagine: 100 g obsahuje 127 kcal, 7,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací tagine v množstve 50 g?
Kurací tagine: 50 g obsahuje 64 kcal, 3,8 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací tagine v množstve 150 g?
Kurací tagine: 150 g obsahuje 191 kcal, 11 g bielkovín, 22 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací tagine v množstve 200 g?
Kurací tagine: 200 g obsahuje 254 kcal, 15 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací tagine v množstve 250 g?
Kurací tagine: 250 g obsahuje 318 kcal, 19 g bielkovín, 36 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25204 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
