Zistite, čo máte na tanieri
Kurací sendvič
Kalórie a výživové údaje
šalát a dresing, rýchle občerstvenie
220
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy29 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 220 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 29 g 11%
- Tuky 6,5 g 8%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3 g —
- Sodík 533 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Cholín 30,5 mg 6%
Minerály
- Vápnik 40,8 mg 3%
- Železo 0,58 mg 3%
- Horčík 18,3 mg 4%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinok 0,6 mg 5%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,27 mg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 16 g | 43 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 26 g | 72 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Chrumkavý kurací sendvič Wendy'swend'ys278 kcal / 100 g
- Chrumkavý kurací sendvičrýchle občerstvenie, filet, so šalátom a majonézou276 kcal / 100 g
- Kurací sendvič alebo žemľa229 kcal / 100 g
- Kurací sendvič so šalátom alebo žemľa165 kcal / 100 g
- Teplý kurací sendvič156 kcal / 100 g
- Kurací burgeršalát a dresing, rýchle občerstvenie200 kcal / 100 g
- Sendvič s kuracím mäsom a slaninoušalát a dresing, rýchle občerstvenie168 kcal / 100 g
- Sendvič s kuracím šalátomna bielom chlebe246 kcal / 100 g
- Pita sendvič s kuracím mäsomšalát a dressing, rýchle občerstvenie165 kcal / 100 g
- Kebabový sendvičšalát a dresing, rýchle občerstvenie216 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kurací sendvič
Koľko kalórií obsahuje Kurací sendvič v množstve 100 g?
Kurací sendvič: 100 g obsahuje 220 kcal, 11 g bielkovín, 29 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací sendvič v množstve 50 g?
Kurací sendvič: 50 g obsahuje 110 kcal, 5,3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací sendvič v množstve 150 g?
Kurací sendvič: 150 g obsahuje 330 kcal, 16 g bielkovín, 43 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací sendvič v množstve 200 g?
Kurací sendvič: 200 g obsahuje 440 kcal, 21 g bielkovín, 58 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kurací sendvič v množstve 250 g?
Kurací sendvič: 250 g obsahuje 550 kcal, 26 g bielkovín, 72 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 1622 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
