Zistite, čo máte na tanieri

Kukuričný kuskus

Kalórie a výživové údaje

varený, s kokosovým mliekom

144

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,8 g

Sacharidy25 g

Tuky3,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	144	1,8 g	25 g	3,6 g
50 g	50 g	72	0,9 g	13 g	1,8 g
150 g	150 g	216	2,7 g	38 g	5,5 g
200 g	200 g	288	3,6 g	50 g	7,3 g
250 g	250 g	360	4,5 g	63 g	9,1 g

Koľko kalórií obsahuje Kukuričný kuskus v množstve 100 g?

Kukuričný kuskus: 100 g obsahuje 144 kcal, 1,8 g bielkovín, 25 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kukuričný kuskus v množstve 50 g?

Kukuričný kuskus: 50 g obsahuje 72 kcal, 0,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kukuričný kuskus v množstve 150 g?

Kukuričný kuskus: 150 g obsahuje 216 kcal, 2,7 g bielkovín, 38 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kukuričný kuskus v množstve 200 g?

Kukuričný kuskus: 200 g obsahuje 288 kcal, 3,6 g bielkovín, 50 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kukuričný kuskus v množstve 250 g?

Kukuričný kuskus: 250 g obsahuje 360 kcal, 4,5 g bielkovín, 63 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0903B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny