Zistite, čo máte na tanieri
Knäckebrot z nafúknutej ryže
Kalórie a výživové údaje
s čokoládovou polevou
494
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,3 g
Sacharidy61 g
Tuky23 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 494 kcal —
- Bielkoviny 7,3 g 15%
- Sacharidy 61 g 22%
- Tuky 23 g 30%
- Nasýtené tuky 13 g 65%
- Vláknina 5,1 g 18%
- Cukry 26 g —
- Sodík 19 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 63,3 µg 7%
- Vitamín K 2,4 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 3,2 mg 20%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamín B6 0,3 mg 18%
- Folát (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
Minerály
- Vápnik 65,3 mg 5%
- Železo 3,9 mg 22%
- Horčík 111 mg 26%
- Fosfor 250 mg 20%
- Draslík 367 mg 8%
- Zinok 1,8 mg 16%
- Meď 0,51 mg 57%
- Mangán 1,6 mg 70%
- Selén 5 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 7,3 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 3,7 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 11 g | 91 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 15 g | 121 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 18 g | 152 g | 58 g |
Podobné potraviny
- Knäckebrot z nafúknutej kukurices čokoládovou polevou481 kcal / 100 g
- Nafúknutá ryžas čokoládou, obohatená o vitamíny a minerály382 kcal / 100 g
- Pufovaná ryžas čokoládou, neobohatená387 kcal / 100 g
- Pufované ryžové chlebíkys čokoládou502 kcal / 100 g
- Ryžové chlebíkypoliate čokoládou475 kcal / 100 g
- Knäckebrotextrudované a grilované, čokoládová plnka445 kcal / 100 g
- Mliečna čokoládas puffovanými obilninami515 kcal / 100 g
- Lístkové sušienky v čokoládes čokoládovou polevou532 kcal / 100 g
- Mliečna čokoláda s ryžous mliekom a ryžou515 kcal / 100 g
- Oblátka v čokoládejemná oblátka, polievaná čokoládou498 kcal / 100 g
Otázky o potravine Knäckebrot z nafúknutej ryže
Koľko kalórií obsahuje Knäckebrot z nafúknutej ryže v množstve 100 g?
Knäckebrot z nafúknutej ryže: 100 g obsahuje 494 kcal, 7,3 g bielkovín, 61 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Knäckebrot z nafúknutej ryže v množstve 50 g?
Knäckebrot z nafúknutej ryže: 50 g obsahuje 247 kcal, 3,7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Knäckebrot z nafúknutej ryže v množstve 150 g?
Knäckebrot z nafúknutej ryže: 150 g obsahuje 741 kcal, 11 g bielkovín, 91 g sacharidov a 35 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Knäckebrot z nafúknutej ryže v množstve 200 g?
Knäckebrot z nafúknutej ryže: 200 g obsahuje 988 kcal, 15 g bielkovín, 121 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Knäckebrot z nafúknutej ryže v množstve 250 g?
Knäckebrot z nafúknutej ryže: 250 g obsahuje 1235 kcal, 18 g bielkovín, 152 g sacharidov a 58 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 7355 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
