Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 52 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 7,1 g 3%
  • Tuky 0,8 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 6,8 g —
  • Sodík 5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3,7 µg 0%
  • Vitamín C 67 mg 74%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,04 mg 0%
  • Vitamín K 34,3 µg 29%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamín B6 0,12 mg 7%
  • Folát (B9) 42 µg 11%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 32,2 mg 2%
  • Železo 1 mg 6%
  • Horčík 13,5 mg 3%
  • Fosfor 26,9 mg 2%
  • Draslík 290 mg 6%
  • Zinok 0,09 mg 1%
  • Meď 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 0,5 µg 1%
  • Jód 0 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g520,8 g7,1 g0,8 g
50 g50 g260,4 g3,5 g0,4 g
150 g150 g781,2 g11 g1,3 g
200 g200 g1041,6 g14 g1,7 g
250 g250 g1302 g18 g2,1 g

Otázky o potravine Kiwi fruit, without skin

Koľko kalórií obsahuje Kiwi fruit, without skin v množstve 100 g?

Kiwi fruit, without skin: 100 g obsahuje 52 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kiwi fruit, without skin v množstve 50 g?

Kiwi fruit, without skin: 50 g obsahuje 26 kcal, 0,4 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kiwi fruit, without skin v množstve 150 g?

Kiwi fruit, without skin: 150 g obsahuje 78 kcal, 1,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kiwi fruit, without skin v množstve 200 g?

Kiwi fruit, without skin: 200 g obsahuje 104 kcal, 1,6 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kiwi fruit, without skin v množstve 250 g?

Kiwi fruit, without skin: 250 g obsahuje 130 kcal, 2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 11050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny