Zistite, čo máte na tanieri

Lemon, without skin

Kalórie a výživové údaje

33
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy2,2 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 33 kcal —
  • Bielkoviny 0,6 g 1%
  • Sacharidy 2,2 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 2,4 g 9%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sodík 3 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,28 µg 0%
  • Vitamín C 51 mg 57%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,2 mg 1%
  • Vitamín K 0,2 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 11 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 33 mg 3%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 11 mg 3%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Draslík 160 mg 3%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,04 mg 2%
  • Selén 0,4 µg 1%
  • Jód 1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g330,6 g2,2 g0,2 g
50 g50 g170,3 g1,1 g0,1 g
150 g150 g500,9 g3,3 g0,3 g
200 g200 g661,2 g4,4 g0,3 g
250 g250 g831,6 g5,5 g0,4 g

Otázky o potravine Lemon, without skin

Koľko kalórií obsahuje Lemon, without skin v množstve 100 g?

Lemon, without skin: 100 g obsahuje 33 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, without skin v množstve 50 g?

Lemon, without skin: 50 g obsahuje 17 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, without skin v množstve 150 g?

Lemon, without skin: 150 g obsahuje 50 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, without skin v množstve 200 g?

Lemon, without skin: 200 g obsahuje 66 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, without skin v množstve 250 g?

Lemon, without skin: 250 g obsahuje 83 kcal, 1,6 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 11048 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny