Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 8,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 0,9 g | 8,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 1,4 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 1,8 g | 17 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 2,3 g | 22 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Klementínky
Ako spoznáš zrelé klementínky?
Vyber si plody, ktoré sú na svoju veľkosť ťažké, pevné a majú neporušenú, voňavú šupku. Veľmi mäkké miesta alebo zatuchnutý pach môžu znamenať, že sa už kazia.
Ako skladovať klementínky, aby vydržali čo najdlhšie?
Pri izbovej teplote ich nechaj v miske na vzdušnom mieste a zjedz ich v priebehu niekoľkých dní. Ak ich chceš uchovať dlhšie, daj ich do zásuvky na ovocie v chladničke; neumývaj ich, kým ich nebudeš jesť.
Ako jednoducho ošúpať klementínku bez toho, aby sa rozpadla?
Najprv ju jemne prevaľkaj po doske dlaňou, potom prstom uvoľni šupku pri stopke a sťahuj ju po kúskoch. Ak ti prekáža biela vláknitá blanka, odstráň ju až po rozdelení na mesiačiky.
Do akých jedál sa hodia klementínky?
Mesiačiky sa hodia do šalátu s feniklom, rukolou a vlašskými orechmi; šťavu môžeš zašľahať do zálievky s olivovým olejom. V sladkých jedlách ich pridaj do ovocného šalátu alebo na vrch jogurtu.
Čím nahradiť klementínky v recepte?
V ovocnom šaláte alebo pri jedení za čerstva ich nahraď mandarínkou. Ak recept používa najmä šťavu a kôru, použi pomaranč; jeho chuť je menej sladká a kôra výraznejšia.
Aký je rozdiel medzi klementínkami a mandarínkami?
Klementínka je druh mandarínky, zvyčajne menší a ľahko sa šúpe; často má málo semien alebo žiadne, no závisí to aj od opelenia. Názvy sa v bežnom predaji niekedy používajú nepresne.
Sú klementínky vhodné pre malé deti?
Celý mesiačik môže byť pre malé dieťa rizikom zadusenia, preto ho rozdeľ na menšie kúsky a odstráň semienka aj blany. Dieťa pri jedení posaď a dohliadaj naň.
Zdroj: CREA (Italy) 008020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny