Zistite, čo máte na tanieri

Lemon, with skin

Kalórie a výživové údaje

27
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy1,4 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 27 kcal —
  • Bielkoviny 0,4 g 1%
  • Sacharidy 1,4 g 1%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,6 g 6%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sodík 2 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,18 µg 0%
  • Vitamín C 33,2 mg 37%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,13 mg 1%
  • Vitamín K 0,13 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,13 mg 1%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 7,2 µg 2%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 21,5 mg 2%
  • Železo 0,26 mg 1%
  • Horčík 7,2 mg 2%
  • Fosfor 13 mg 1%
  • Draslík 104 mg 2%
  • Zinok 0,07 mg 1%
  • Meď 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,03 mg 1%
  • Selén 0,26 µg 0%
  • Jód 0,65 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g270,4 g1,4 g0,1 g
50 g50 g140,2 g0,7 g0,1 g
150 g150 g410,6 g2,1 g0,2 g
200 g200 g540,8 g2,9 g0,2 g
250 g250 g681 g3,6 g0,3 g

Otázky o potravine Lemon, with skin

Koľko kalórií obsahuje Lemon, with skin v množstve 100 g?

Lemon, with skin: 100 g obsahuje 27 kcal, 0,4 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, with skin v množstve 50 g?

Lemon, with skin: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, with skin v množstve 150 g?

Lemon, with skin: 150 g obsahuje 41 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, with skin v množstve 200 g?

Lemon, with skin: 200 g obsahuje 54 kcal, 0,8 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lemon, with skin v množstve 250 g?

Lemon, with skin: 250 g obsahuje 68 kcal, 1 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 28925 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny