Zistite, čo máte na tanieri
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 429 kcal —
- Bielkoviny 19 g 37%
- Sacharidy 42 g 15%
- Tuky 16 g 20%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 11 g 41%
- Cukry 17 g —
- Sodík 293 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 7,1 mg 48%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
- Niacín (B3) 1,2 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 46,7 mg 8%
Minerály
- Vápnik 0 mg 0%
- Železo 3,4 mg 19%
- Horčík 107 mg 25%
- Fosfor 271 mg 22%
- Draslík 415 mg 9%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,51 mg 56%
- Mangán 0,78 mg 34%
- Selén 9,1 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 429 | 19 g | 42 g | 16 g |
| 1 porcia | 35 g | 150 | 6,5 g | 15 g | 5,5 g |
| 2 porcie | 70 g | 300 | 13 g | 29 g | 11 g |
| ½ porcie | 17,5 g | 75 | 3,2 g | 7,3 g | 2,7 g |
| 3 porcie | 105 g | 450 | 20 g | 44 g | 17 g |
| 4 porcie | 140 g | 601 | 26 g | 59 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 9,3 g | 21 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 644 | 28 g | 63 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 858 | 37 g | 84 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1073 | 46 g | 105 g | 39 g |
Podobné potraviny
- Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí446 kcal / 100 g
- Mäkká granola tyčinka Kashi Golean s rôznymi príchuťami390 kcal / 100 g
- Kashi Golean chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí393 kcal / 100 g
- Mäkká granola tyčinka so zníženým obsahom cukru všetky príchute412 kcal / 100 g
- Quaker chewy 90 Kalórií granola tyčinka408 kcal / 100 g
- Žuvacia nízkotučná granola tyčinka371 kcal / 100 g
- Granola tyčinka Nature Valley Trail Mix415 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 100 g?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 100 g obsahuje 429 kcal, 19 g bielkovín, 42 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 1 porcia (35 g)?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 1 porcia (35 g) obsahuje 150 kcal, 6,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 2 porcie (70 g)?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 2 porcie (70 g) obsahuje 300 kcal, 13 g bielkovín, 29 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve ½ porcie (17,5 g)?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: ½ porcie (17,5 g) obsahuje 75 kcal, 3,2 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 3 porcie (105 g)?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 3 porcie (105 g) obsahuje 450 kcal, 20 g bielkovín, 44 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 4 porcie (140 g)?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 4 porcie (140 g) obsahuje 601 kcal, 26 g bielkovín, 59 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 50 g?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 50 g obsahuje 215 kcal, 9,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 150 g?
Kashi TLC Bar žuvacia granola tyčinka s mixom príchutí: 150 g obsahuje 644 kcal, 28 g bielkovín, 63 g sacharidov a 24 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174794 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
