Zistite, čo máte na tanieri
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 446 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 15 g 19%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 10 g 36%
- Cukry 20 g —
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2,3 mg 15%
- Vitamín K 9,8 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 13%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,98 mg 20%
- Vitamín B6 0,54 mg 32%
- Folát (B9) 81 µg 20%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 25,5 mg 5%
Minerály
- Vápnik 0 mg 0%
- Železo 2,7 mg 15%
- Horčík 97 mg 23%
- Fosfor 333 mg 27%
- Draslík 545 mg 12%
- Zinok 2,9 mg 26%
- Meď 0,68 mg 75%
- Mangán 3,1 mg 136%
- Selén 18,9 µg 34%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 15 g | 53 g | 15 g |
| 1 porcia | 40 g | 178 | 6 g | 21 g | 6 g |
| 2 porcie | 80 g | 357 | 12 g | 42 g | 12 g |
| ½ porcie | 20 g | 89 | 3 g | 11 g | 3 g |
| 3 porcie | 120 g | 535 | 18 g | 63 g | 18 g |
| 4 porcie | 160 g | 714 | 24 g | 84 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 7,5 g | 26 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 23 g | 79 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 30 g | 106 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 38 g | 132 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 100 g?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 100 g obsahuje 446 kcal, 15 g bielkovín, 53 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 1 porcia (40 g)?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 1 porcia (40 g) obsahuje 178 kcal, 6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 2 porcie (80 g)?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 2 porcie (80 g) obsahuje 357 kcal, 12 g bielkovín, 42 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve ½ porcie (20 g)?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: ½ porcie (20 g) obsahuje 89 kcal, 3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 3 porcie (120 g)?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 3 porcie (120 g) obsahuje 535 kcal, 18 g bielkovín, 63 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 4 porcie (160 g)?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 4 porcie (160 g) obsahuje 714 kcal, 24 g bielkovín, 84 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 50 g?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 50 g obsahuje 223 kcal, 7,5 g bielkovín, 26 g sacharidov a 7,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí v množstve 150 g?
Kashi TLC Bar chrumkavá granola tyčinka s mixom príchutí: 150 g obsahuje 669 kcal, 23 g bielkovín, 79 g sacharidov a 23 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174797 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
