Zistite, čo máte na tanieri

Karfiol

Kalórie a výživové údaje

nakladaný, odkvapkaný

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,6 g

Sacharidy7,7 g

Tuky0,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	49	1,6 g	7,7 g	0,8 g
50 g	50 g	25	0,8 g	3,9 g	0,4 g
150 g	150 g	74	2,4 g	12 g	1,1 g
200 g	200 g	98	3,2 g	16 g	1,5 g
250 g	250 g	123	4 g	19 g	1,9 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 49 kcal, 1,6 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,8 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 74 kcal, 2,4 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 98 kcal, 3,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 123 kcal, 4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,9 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G311802 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny