Zistite, čo máte na tanieri

Karfiol

Kalórie a výživové údaje

dusený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,6 g

Sacharidy5,7 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	38	2,6 g	5,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,3 g	2,8 g	0,1 g
150 g	150 g	57	3,9 g	8,5 g	0,4 g
200 g	200 g	76	5,2 g	11 g	0,6 g
250 g	250 g	95	6,4 g	14 g	0,7 g

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 100 g?

Karfiol: 100 g obsahuje 38 kcal, 2,6 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 50 g?

Karfiol: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,3 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 150 g?

Karfiol: 150 g obsahuje 57 kcal, 3,9 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 200 g?

Karfiol: 200 g obsahuje 76 kcal, 5,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Karfiol v množstve 250 g?

Karfiol: 250 g obsahuje 95 kcal, 6,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G311152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny