Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt
Kalórie a výživové údaje
min. 10 % tuku, s ovocnou prípravou, sladený
150
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy15 g
Tuky8,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 150 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 15 g 5%
- Tuky 8,2 g 10%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 14 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 3,5 g | 15 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,7 g | 7,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 5,2 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 7 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 8,7 g | 37 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Biely jogurt10 % tuku109 kcal / 100 g
- Jahodový jogurtplnotučné mlieko120 kcal / 100 g
- Ochutený jogurts pridaným ovocím, s vysokým obsahom tuku (>5 %)115 kcal / 100 g
- Jogurt so zníženým obsahom tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Jogurtový nápojmin. 3,5 % tuku, s ovocnou zložkou, sladený96 kcal / 100 g
- Kefírmin. 10 % tuku, s ovocnou zložkou, sladený136 kcal / 100 g
- Nízkotučný jogurtmin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku, s ovocnou zložkou, sladený88 kcal / 100 g
- Smotanový jogurts ovocím141 kcal / 100 g
- Jogurt s ovocno-obilninovou prípravoumin. 3,5 % tuku, sladený100 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?
Jogurt: 100 g obsahuje 150 kcal, 3,5 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?
Jogurt: 50 g obsahuje 75 kcal, 1,7 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?
Jogurt: 150 g obsahuje 225 kcal, 5,2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?
Jogurt: 200 g obsahuje 300 kcal, 7 g bielkovín, 30 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?
Jogurt: 250 g obsahuje 375 kcal, 8,7 g bielkovín, 37 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) M241500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
