Zistite, čo máte na tanieri
Smotanový jogurt
Kalórie a výživové údaje
s ovocím
141
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,9 g
Sacharidy14 g
Tuky7,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 141 kcal —
- Bielkoviny 2,9 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasýtené tuky 5,1 g 26%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 12 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 2,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1,5 g | 6,9 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 4,4 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 5,8 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 7,3 g | 34 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Bílý jogurt so smotanouobohatený66 kcal / 100 g
- Jahodový jogurtplnotučné mlieko120 kcal / 100 g
- Ovocný jogurtobohatený, s ovocím122 kcal / 100 g
- Jogurtnízkotučný37 kcal / 100 g
- Jogurtová zmrzlinas ovocím165 kcal / 100 g
- Plnotučný ovocný jogurt80 kcal / 100 g
- Cream yoghurt with fruit130 kcal / 100 g
- Ochutený jogurts pridaným ovocím, s vysokým obsahom tuku (>5 %)115 kcal / 100 g
- Grécky ovocný jogurtplnotučné mlieko106 kcal / 100 g
- Plnotučný grécky jogurt s ovocím106 kcal / 100 g
Otázky o potravine Smotanový jogurt
Koľko kalórií obsahuje Smotanový jogurt v množstve 100 g?
Smotanový jogurt: 100 g obsahuje 141 kcal, 2,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový jogurt v množstve 50 g?
Smotanový jogurt: 50 g obsahuje 71 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový jogurt v množstve 150 g?
Smotanový jogurt: 150 g obsahuje 212 kcal, 4,4 g bielkovín, 21 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový jogurt v množstve 200 g?
Smotanový jogurt: 200 g obsahuje 282 kcal, 5,8 g bielkovín, 27 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Smotanový jogurt v množstve 250 g?
Smotanový jogurt: 250 g obsahuje 353 kcal, 7,3 g bielkovín, 34 g sacharidov a 20 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 2244 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
