Zistite, čo máte na tanieri
Jogurt
Kalórie a výživové údaje
min. 10 % tuku, obohatený o sušené odstredené mlieko
131
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy5,5 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 131 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 5,5 g 2%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 5,3 g 27%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,5 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4 g | 5,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2 g | 2,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6 g | 8,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 10 g | 14 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Biely jogurt10 % tuku109 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Ochutený jogurts pridaným ovocím, s vysokým obsahom tuku (>5 %)115 kcal / 100 g
- Jogurt so zníženým obsahom tukumin. 1,5 % až max. 1,8 % tuku62 kcal / 100 g
- Kyslé mliekohusté, min. 10 % tuku123 kcal / 100 g
- Jogurtový nápojobohatený vápnikom55 kcal / 100 g
- Kefírmin. 10 % tuku120 kcal / 100 g
- Turecký jogurt10 % tuku119 kcal / 100 g
- Plnotučný jogurtplnotučný56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jogurt
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?
Jogurt: 100 g obsahuje 131 kcal, 4 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?
Jogurt: 50 g obsahuje 66 kcal, 2 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?
Jogurt: 150 g obsahuje 197 kcal, 6 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?
Jogurt: 200 g obsahuje 262 kcal, 8 g bielkovín, 11 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?
Jogurt: 250 g obsahuje 328 kcal, 10 g bielkovín, 14 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) M148500 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
