Zistite, čo máte na tanieri

Jelenie mäso

Kalórie a výživové údaje

iba chudé mäso, surové

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny21 g

Sacharidy0 g

Tuky1,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	95	21 g	1,2 g
50 g	50 g	48	11 g	0,6 g
150 g	150 g	143	32 g	1,8 g
200 g	200 g	190	42 g	2,4 g
250 g	250 g	238	53 g	3 g

Koľko kalórií obsahuje Jelenie mäso v množstve 100 g?

Jelenie mäso: 100 g obsahuje 95 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jelenie mäso v množstve 50 g?

Jelenie mäso: 50 g obsahuje 48 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jelenie mäso v množstve 150 g?

Jelenie mäso: 150 g obsahuje 143 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jelenie mäso v množstve 200 g?

Jelenie mäso: 200 g obsahuje 190 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jelenie mäso v množstve 250 g?

Jelenie mäso: 250 g obsahuje 238 kcal, 53 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3 g tukov.

Zdroj: CREA (Italy) 108100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny