Zistite, čo máte na tanieri

Jam

Kalórie a výživové údaje

varený

120

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,6 g

Sacharidy27 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	120	1,6 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	60	0,8 g	13 g	0,1 g
150 g	150 g	180	2,4 g	40 g	0,3 g
200 g	200 g	240	3,2 g	54 g	0,4 g
250 g	250 g	300	4 g	67 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 100 g?

Jam: 100 g obsahuje 120 kcal, 1,6 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 50 g?

Jam: 50 g obsahuje 60 kcal, 0,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 150 g?

Jam: 150 g obsahuje 180 kcal, 2,4 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 200 g?

Jam: 200 g obsahuje 240 kcal, 3,2 g bielkovín, 54 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 250 g?

Jam: 250 g obsahuje 300 kcal, 4 g bielkovín, 67 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K440132 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny