Zistite, čo máte na tanieri

Jam

Kalórie a výživové údaje

varený bez soli

124

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,6 g

Sacharidy27 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	124	1,6 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	62	0,8 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	186	2,4 g	41 g	0,3 g
200 g	200 g	248	3,2 g	55 g	0,4 g
250 g	250 g	310	4 g	69 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 100 g?

Jam: 100 g obsahuje 124 kcal, 1,6 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 50 g?

Jam: 50 g obsahuje 62 kcal, 0,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 150 g?

Jam: 150 g obsahuje 186 kcal, 2,4 g bielkovín, 41 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 200 g?

Jam: 200 g obsahuje 248 kcal, 3,2 g bielkovín, 55 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jam v množstve 250 g?

Jam: 250 g obsahuje 310 kcal, 4 g bielkovín, 69 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: slv 6330 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny