Zistite, čo máte na tanieri
Itálska morčacia klobása
Kalórie a výživové údaje
surové
139
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny17 g
Sacharidy5,7 g
Tuky4,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 139 kcal —
- Bielkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 5,7 g 2%
- Tuky 4,4 g 6%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 0,3 g —
- Sodík 753 mg 33%
- Cholesterol 67,4 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 2,4 mg 3%
- Vitamín D 0,17 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,24 mg 18%
- Niacín (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamín B6 0,24 mg 14%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 2,2 µg 93%
Minerály
- Vápnik 10 mg 1%
- Železo 0,83 mg 5%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 195 mg 16%
- Draslík 315 mg 7%
- Zinok 2,1 mg 19%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 13 µg 24%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 17 g | 5,7 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 8,6 g | 2,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 26 g | 8,5 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 34 g | 11 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 43 g | 14 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Morčacia klobásačerstvá, surová155 kcal / 100 g
- Talianska bravčová klobásasurové263 kcal / 100 g
- Morčacia raňajková klobásav prstencoch alebo kolieskach, surová156 kcal / 100 g
- Morčacie raňajkové klobáskyjemné, surové174 kcal / 100 g
- Kuracia alebo morčacia klobása talianskeho štýluso zníženým obsahom sodíka183 kcal / 100 g
- Talianska klobása salsicciasurová, 73 % mäsa270 kcal / 100 g
- Jemná talianska bravčová klobásasurové290 kcal / 100 g
- Turecká klobásaštipľavá, údená158 kcal / 100 g
- Itálska bravčová klobása so zníženým obsahom tuku a sodíkasurové, iba mäso162 kcal / 100 g
- Morčacie mäsosurové108 kcal / 100 g
Otázky o potravine Itálska morčacia klobása
Koľko kalórií obsahuje Itálska morčacia klobása v množstve 100 g?
Itálska morčacia klobása: 100 g obsahuje 139 kcal, 17 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Itálska morčacia klobása v množstve 50 g?
Itálska morčacia klobása: 50 g obsahuje 70 kcal, 8,6 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Itálska morčacia klobása v množstve 150 g?
Itálska morčacia klobása: 150 g obsahuje 209 kcal, 26 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Itálska morčacia klobása v množstve 200 g?
Itálska morčacia klobása: 200 g obsahuje 278 kcal, 34 g bielkovín, 11 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Itálska morčacia klobása v množstve 250 g?
Itálska morčacia klobása: 250 g obsahuje 348 kcal, 43 g bielkovín, 14 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7334 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
