Zistite, čo máte na tanieri

Huba shimeji

Kalórie a výživové údaje

varený, bez oleja, so shoyu omáčkou

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny4,2 g

Sacharidy4 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	52	4,2 g	4 g	0,6 g
50 g	50 g	26	2,1 g	2 g	0,3 g
150 g	150 g	78	6,3 g	6 g	0,9 g
200 g	200 g	104	8,4 g	8 g	1,2 g
250 g	250 g	130	11 g	10 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 100 g?

Huba shimeji: 100 g obsahuje 52 kcal, 4,2 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 50 g?

Huba shimeji: 50 g obsahuje 26 kcal, 2,1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 150 g?

Huba shimeji: 150 g obsahuje 78 kcal, 6,3 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 200 g?

Huba shimeji: 200 g obsahuje 104 kcal, 8,4 g bielkovín, 8 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 250 g?

Huba shimeji: 250 g obsahuje 130 kcal, 11 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC1032B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny