Zistite, čo máte na tanieri
Huba shimeji
Kalórie a výživové údaje
varený, s maslom, so soľou
84
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy3,7 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 84 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 4,6 g 6%
- Vláknina 6,4 g 23%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 3,9 g | 3,7 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 2 g | 1,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 5,9 g | 5,5 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 7,8 g | 7,4 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 9,8 g | 9,2 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Húževnatecvarený, bez oleja, bez soli44 kcal / 100 g
- Huba shiitakevarené56 kcal / 100 g
- Ázijská hubavarená41 kcal / 100 g
- Huby shiitakerestované, bez pridaného tuku39 kcal / 100 g
- Biely šampiňónvarený, s petržlenovou vňaťou, čiernym korením, maslom, so soľou97 kcal / 100 g
- Hubа shiitake27 kcal / 100 g
- Hubyvarené, scedené, solené28 kcal / 100 g
Otázky o potravine Huba shimeji
Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 100 g?
Huba shimeji: 100 g obsahuje 84 kcal, 3,9 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 50 g?
Huba shimeji: 50 g obsahuje 42 kcal, 2 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 150 g?
Huba shimeji: 150 g obsahuje 126 kcal, 5,9 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 200 g?
Huba shimeji: 200 g obsahuje 168 kcal, 7,8 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 9,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Huba shimeji v množstve 250 g?
Huba shimeji: 250 g obsahuje 210 kcal, 9,8 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: tbca BRC1033B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
