Zistite, čo máte na tanieri

Hubа shiitake

Kalórie a výživové údaje

konzervovaná, scedená

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,9 g

Sacharidy2,7 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	37	2,9 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,5 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,4 g	4 g	0,5 g
200 g	200 g	74	5,8 g	5,4 g	0,6 g
250 g	250 g	93	7,3 g	6,7 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Hubа shiitake v množstve 100 g?

Hubа shiitake: 100 g obsahuje 37 kcal, 2,9 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hubа shiitake v množstve 50 g?

Hubа shiitake: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,5 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hubа shiitake v množstve 150 g?

Hubа shiitake: 150 g obsahuje 56 kcal, 4,4 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hubа shiitake v množstve 200 g?

Hubа shiitake: 200 g obsahuje 74 kcal, 5,8 g bielkovín, 5,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hubа shiitake v množstve 250 g?

Hubа shiitake: 250 g obsahuje 93 kcal, 7,3 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) K724902 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny