Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzia údenina
Kalórie a výživové údaje
solené, 2,8 % tuku
106
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky2,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 106 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 0,7 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 804 mg 35%
- Cholesterol 67,2 mg 22%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 5,5 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,18 mg 1%
- Vitamín K 3,1 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 5,8 mg 36%
- Vitamín B6 0,4 mg 24%
- Folát (B9) 1,2 µg 0%
- Vitamín B12 1 µg 42%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 1,7 mg 9%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 300 mg 24%
- Draslík 380 mg 8%
- Zinok 3,5 mg 32%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 13,5 µg 25%
- Jód 3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 20 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,9 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 30 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 40 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 50 g | 0 g | 7 g |
Podobné potraviny
- Hovädzie delikatesné mäsosolené, v rosole111 kcal / 100 g
- Hovädzie mäsosolené, varené184 kcal / 100 g
- Corned beef lahôdkovýextra chudé, nakrájané118 kcal / 100 g
- Plátky roastbeefulahôdkové mäso, varené116 kcal / 100 g
- Corned beef nákrájanýnakrájané na tenko, plátky201 kcal / 100 g
- Morčacia šunka94 kcal / 100 g
- Sušené hovädzie mäsosolené153 kcal / 100 g
- Plátky extra chudého hovädzieho pastramilahôdkové mäso, pastrami, hovädzie, extra chudé, plátky95 kcal / 100 g
- Plátkované hovädzie pastramideli-meat147 kcal / 100 g
- Hovädzia tlačenkav aspiku111 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzia údenina
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia údenina v množstve 100 g?
Hovädzia údenina: 100 g obsahuje 106 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia údenina v množstve 50 g?
Hovädzia údenina: 50 g obsahuje 53 kcal, 9,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia údenina v množstve 150 g?
Hovädzia údenina: 150 g obsahuje 159 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia údenina v množstve 200 g?
Hovädzia údenina: 200 g obsahuje 212 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzia údenina v množstve 250 g?
Hovädzia údenina: 250 g obsahuje 265 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 776 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
