Zistite, čo máte na tanieri
Hliva ustricová
Kalórie a výživové údaje
surová
37
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy5,6 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 37 kcal —
- Bielkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 5,6 g 2%
- Tuky 0,3 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 5,6 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 2,2 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,1 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 3,3 g | 8,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 4,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 5,5 g | 14 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Hliva ustricová bielasurová32 kcal / 100 g
- Ružová hlivasurová33 kcal / 100 g
- Hríb smrekovýsurové31 kcal / 100 g
- Muchotrávka cisárskasurové23 kcal / 100 g
- Šampiňónysurové24 kcal / 100 g
- Huby shiitakesurové34 kcal / 100 g
- Hubyvšetky druhy, surové24 kcal / 100 g
- Hríbsurová12 kcal / 100 g
- Enoki hubasurové44 kcal / 100 g
- Huba enokisurové37 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hliva ustricová
Koľko kalórií obsahuje Hliva ustricová v množstve 100 g?
Hliva ustricová: 100 g obsahuje 37 kcal, 2,2 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hliva ustricová v množstve 50 g?
Hliva ustricová: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,1 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hliva ustricová v množstve 150 g?
Hliva ustricová: 150 g obsahuje 56 kcal, 3,3 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hliva ustricová v množstve 200 g?
Hliva ustricová: 200 g obsahuje 74 kcal, 4,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hliva ustricová v množstve 250 g?
Hliva ustricová: 250 g obsahuje 93 kcal, 5,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Zdroj: CREA (Italy) 006010 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
