Zistite, čo máte na tanieri
Flavored rice mixture with cheese
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 124 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 389 mg 17%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 0,5 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Vitamín K 7 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,21 mg 16%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 36 µg 9%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
- Cholín 23,2 mg 4%
Minerály
- Vápnik 47 mg 4%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 29 mg 7%
- Fosfor 113 mg 9%
- Draslík 102 mg 2%
- Zinok 0,48 mg 4%
- Meď 0,07 mg 7%
- Selén 8,5 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3 g | 25 g | 1,2 g |
| 1 porcia | 230 g | 285 | 6,9 g | 57 g | 2,8 g |
| 2 porcie | 460 g | 570 | 14 g | 113 g | 5,5 g |
| ½ porcie | 115 g | 143 | 3,4 g | 28 g | 1,4 g |
| 3 porcie | 690 g | 856 | 21 g | 170 g | 8,3 g |
| 4 porcie | 920 g | 1141 | 28 g | 227 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,5 g | 12 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 4,5 g | 37 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 6 g | 49 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 7,5 g | 62 g | 3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Flavored rice mixture with cheese
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 100 g?
Flavored rice mixture with cheese: 100 g obsahuje 124 kcal, 3 g bielkovín, 25 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 1 porcia (230 g)?
Flavored rice mixture with cheese: 1 porcia (230 g) obsahuje 285 kcal, 6,9 g bielkovín, 57 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 2 porcie (460 g)?
Flavored rice mixture with cheese: 2 porcie (460 g) obsahuje 570 kcal, 14 g bielkovín, 113 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve ½ porcie (115 g)?
Flavored rice mixture with cheese: ½ porcie (115 g) obsahuje 143 kcal, 3,4 g bielkovín, 28 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 3 porcie (690 g)?
Flavored rice mixture with cheese: 3 porcie (690 g) obsahuje 856 kcal, 21 g bielkovín, 170 g sacharidov a 8,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 4 porcie (920 g)?
Flavored rice mixture with cheese: 4 porcie (920 g) obsahuje 1141 kcal, 28 g bielkovín, 227 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 50 g?
Flavored rice mixture with cheese: 50 g obsahuje 62 kcal, 1,5 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture with cheese v množstve 150 g?
Flavored rice mixture with cheese: 150 g obsahuje 186 kcal, 4,5 g bielkovín, 37 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58163330 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
