Zistite, čo máte na tanieri
Flavored rice mixture
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 127 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 4,3 g 5%
- Nasýtené tuky 0,9 g 4%
- Vláknina 0,4 g 1%
- Cukry 0,6 g —
- Sodík 296 mg 13%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 28 µg 3%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,48 mg 3%
- Vitamín K 4,7 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 1 mg 6%
- Vitamín B6 0,04 mg 2%
- Folát (B9) 38 µg 10%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 3,2 mg 1%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 28 mg 2%
- Draslík 33 mg 1%
- Zinok 0,28 mg 3%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 3,7 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 1,9 g | 19 g | 4,3 g |
| 1 porcia | 218 g | 277 | 4,1 g | 42 g | 9,3 g |
| 2 porcie | 436 g | 554 | 8,2 g | 85 g | 19 g |
| ½ porcie | 109 g | 138 | 2 g | 21 g | 4,6 g |
| 3 porcie | 654 g | 831 | 12 g | 127 g | 28 g |
| 4 porcie | 872 g | 1107 | 16 g | 169 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 0,9 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 2,8 g | 29 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 3,7 g | 39 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 4,7 g | 49 g | 11 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Flavored rice mixture
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 100 g?
Flavored rice mixture: 100 g obsahuje 127 kcal, 1,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 1 porcia (218 g)?
Flavored rice mixture: 1 porcia (218 g) obsahuje 277 kcal, 4,1 g bielkovín, 42 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 2 porcie (436 g)?
Flavored rice mixture: 2 porcie (436 g) obsahuje 554 kcal, 8,2 g bielkovín, 85 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve ½ porcie (109 g)?
Flavored rice mixture: ½ porcie (109 g) obsahuje 138 kcal, 2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 3 porcie (654 g)?
Flavored rice mixture: 3 porcie (654 g) obsahuje 831 kcal, 12 g bielkovín, 127 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 4 porcie (872 g)?
Flavored rice mixture: 4 porcie (872 g) obsahuje 1107 kcal, 16 g bielkovín, 169 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 50 g?
Flavored rice mixture: 50 g obsahuje 64 kcal, 0,9 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice mixture v množstve 150 g?
Flavored rice mixture: 150 g obsahuje 191 kcal, 2,8 g bielkovín, 29 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58163310 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
