Zistite, čo máte na tanieri
Flavored rice and pasta mixture
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 118 kcal —
- Bielkoviny 2,7 g 5%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 0,2 g —
- Sodík 255 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 33 µg 4%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Vitamín E 0,4 mg 3%
- Vitamín K 3,9 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 2,9 mg 1%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 0,66 mg 4%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 37 mg 1%
- Zinok 0,35 mg 3%
- Meď 0,05 mg 6%
- Selén 8,3 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 2,7 g | 19 g | 3,5 g |
| 1 porcia | 184 g | 217 | 4,9 g | 35 g | 6,4 g |
| 2 porcie | 368 g | 434 | 9,9 g | 69 g | 13 g |
| ½ porcie | 92 g | 109 | 2,5 g | 17 g | 3,2 g |
| 3 porcie | 552 g | 651 | 15 g | 104 g | 19 g |
| 4 porcie | 736 g | 868 | 20 g | 138 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,3 g | 9,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 4 g | 28 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 5,4 g | 38 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 6,7 g | 47 g | 8,7 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Flavored rice and pasta mixture
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 100 g?
Flavored rice and pasta mixture: 100 g obsahuje 118 kcal, 2,7 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 1 porcia (184 g)?
Flavored rice and pasta mixture: 1 porcia (184 g) obsahuje 217 kcal, 4,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 2 porcie (368 g)?
Flavored rice and pasta mixture: 2 porcie (368 g) obsahuje 434 kcal, 9,9 g bielkovín, 69 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve ½ porcie (92 g)?
Flavored rice and pasta mixture: ½ porcie (92 g) obsahuje 109 kcal, 2,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 3 porcie (552 g)?
Flavored rice and pasta mixture: 3 porcie (552 g) obsahuje 651 kcal, 15 g bielkovín, 104 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 4 porcie (736 g)?
Flavored rice and pasta mixture: 4 porcie (736 g) obsahuje 868 kcal, 20 g bielkovín, 138 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 50 g?
Flavored rice and pasta mixture: 50 g obsahuje 59 kcal, 1,3 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Flavored rice and pasta mixture v množstve 150 g?
Flavored rice and pasta mixture: 150 g obsahuje 177 kcal, 4 g bielkovín, 28 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58163380 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
