Zistite, čo máte na tanieri
Filety zo pstruha dúhového
Kalórie a výživové údaje
z chovu, surové
118
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky4,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 118 kcal —
- Bielkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 31 g | 0 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 41 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 51 g | 0 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Filet z pstruha dúhovéhos kožou, surový136 kcal / 100 g
- Pstruh dúhový z chovusurový141 kcal / 100 g
- Divoký pstruh dúhovýdivoký, surový119 kcal / 100 g
- Pstruh dúhovýsurový153 kcal / 100 g
- Filety z pražmyz chovu, surové159 kcal / 100 g
- Filety z úhoraz chovu237 kcal / 100 g
- Fileta z treskyhlboko zmrazený68 kcal / 100 g
Otázky o potravine Filety zo pstruha dúhového
Koľko kalórií obsahuje Filety zo pstruha dúhového v množstve 100 g?
Filety zo pstruha dúhového: 100 g obsahuje 118 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo pstruha dúhového v množstve 50 g?
Filety zo pstruha dúhového: 50 g obsahuje 59 kcal, 10 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo pstruha dúhového v množstve 150 g?
Filety zo pstruha dúhového: 150 g obsahuje 177 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo pstruha dúhového v množstve 200 g?
Filety zo pstruha dúhového: 200 g obsahuje 236 kcal, 41 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Filety zo pstruha dúhového v množstve 250 g?
Filety zo pstruha dúhového: 250 g obsahuje 295 kcal, 51 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: CREA (Italy) 124050 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
