Zistite, čo máte na tanieri
Fazuľová polievka so šunkou
Kalórie a výživové údaje
pripravené na konzumáciu
95
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,2 g
Sacharidy6,6 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 95 kcal —
- Bielkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 6,6 g 2%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 4,6 g 16%
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 81 µg 9%
- Vitamín C 1,8 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,7 mg 4%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,03 µg 1%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 19 mg 5%
- Fosfor 59 mg 5%
- Draslík 175 mg 4%
- Zinok 0,44 mg 4%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Selén 6,9 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 5,2 g | 6,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,6 g | 3,3 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 7,8 g | 9,8 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 10 g | 13 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 13 g | 16 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Hrachová polievka s šunkoupripravené na konzumáciu53 kcal / 100 g
- Fazuľová polievka s bravčovým mäsomkonzervované, zahustené129 kcal / 100 g
- Šošovicová polievka so šunkoukonzervovaná, pripravená na konzumáciu56 kcal / 100 g
- Fazuľová polievka so slaninouv konzerve, koncentrovaná124 kcal / 100 g
- Hrachová polievka so šunkoukonzervované, zahustené141 kcal / 100 g
- Polievka z čiernej fazulev konzerve, zahustené91 kcal / 100 g
- Hrášková polievka so šunkoupripravená na konzumáciu, konzervovaná64 kcal / 100 g
- Šošovicová polievka so slaninoupripravená na konzumáciu49 kcal / 100 g
- Polievka z bielej fazules údeným bravčovým mäsom110 kcal / 100 g
- Strukovinová polievkapripravená na konzumáciu, v konzerve, vrecku alebo kartóne80 kcal / 100 g
Otázky o potravine Fazuľová polievka so šunkou
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka so šunkou v množstve 100 g?
Fazuľová polievka so šunkou: 100 g obsahuje 95 kcal, 5,2 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka so šunkou v množstve 50 g?
Fazuľová polievka so šunkou: 50 g obsahuje 48 kcal, 2,6 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka so šunkou v množstve 150 g?
Fazuľová polievka so šunkou: 150 g obsahuje 143 kcal, 7,8 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka so šunkou v množstve 200 g?
Fazuľová polievka so šunkou: 200 g obsahuje 190 kcal, 10 g bielkovín, 13 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Fazuľová polievka so šunkou v množstve 250 g?
Fazuľová polievka so šunkou: 250 g obsahuje 238 kcal, 13 g bielkovín, 16 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 926 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
