Zistite, čo máte na tanieri
Dužina maslovej tekvice
Kalórie a výživové údaje
bez šupky, varené
28
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,7 g
Sacharidy4,6 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 28 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 4,6 g 2%
- Tuky 0,2 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,4 g 9%
- Cukry 4,5 g —
- Sodík 4 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 173 µg 19%
- Vitamín C 5 mg 6%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 44 mg 3%
- Železo 0,25 mg 1%
- Horčík 8 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Draslík 277 mg 6%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,07 mg 3%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,7 g | 4,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,3 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1 g | 6,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,4 g | 9,1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 71 | 1,7 g | 11 g | 0,5 g |
Podobné potraviny
- Maslová tekvicasurová42 kcal / 100 g
- Muškátová tekvicacucurbita moschata, dužina bez šupky, uvarené29 kcal / 100 g
- Hokkaido tekvicadužina bez šupky, varené, varené vo vode39 kcal / 100 g
- Tekvica melonnette jaspée de Vendéedužina bez šupky, surové31 kcal / 100 g
- Sladká zelená hokkaido tekvicadužina bez šupky, surová56 kcal / 100 g
- Červená tekvica kuridužina bez šupky, surová22 kcal / 100 g
- Tekvica buttercupdužina, surová, čerstvá75 kcal / 100 g
- Špagetová tekvicadužina bez šupky, surová32 kcal / 100 g
- Squash buttercup flesh82 kcal / 100 g
- Varená zemiaková dužinavarené v šupke, bez soli87 kcal / 100 g
Otázky o potravine Dužina maslovej tekvice
Koľko kalórií obsahuje Dužina maslovej tekvice v množstve 100 g?
Dužina maslovej tekvice: 100 g obsahuje 28 kcal, 0,7 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dužina maslovej tekvice v množstve 50 g?
Dužina maslovej tekvice: 50 g obsahuje 14 kcal, 0,3 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dužina maslovej tekvice v množstve 150 g?
Dužina maslovej tekvice: 150 g obsahuje 42 kcal, 1 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dužina maslovej tekvice v množstve 200 g?
Dužina maslovej tekvice: 200 g obsahuje 56 kcal, 1,4 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dužina maslovej tekvice v množstve 250 g?
Dužina maslovej tekvice: 250 g obsahuje 71 kcal, 1,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20141 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
