Zistite, čo máte na tanieri

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties

Kalórie a výživové údaje

285
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy11 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 285 kcal —
  • Bielkoviny 20 g 39%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 17 g 21%
  • Nasýtené tuky 6,5 g 32%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 328 mg 14%
  • Cholesterol 60 mg 20%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 0,1 mg 1%
  • Vitamín K 3,2 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacín (B3) 5,2 mg 32%
  • Vitamín B6 0,36 mg 21%
  • Folát (B9) 36 µg 9%
  • Vitamín B12 1,9 µg 79%
  • Cholín 59,1 mg 11%

Minerály

  • Vápnik 54 mg 4%
  • Železo 2,6 mg 15%
  • Horčík 30 mg 7%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Draslík 271 mg 6%
  • Zinok 3,8 mg 35%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Selén 23,2 µg 42%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g28520 g11 g17 g
1 porcia180 g51335 g21 g30 g
2 porcie360 g102671 g41 g60 g
½ porcie90 g25718 g10 g15 g
3 porcie540 g1539106 g62 g90 g
4 porcie720 g2052142 g82 g120 g
50 g50 g1439,8 g5,7 g8,3 g
150 g150 g42830 g17 g25 g
200 g200 g57039 g23 g33 g
250 g250 g71349 g29 g42 g

Otázky o potravine Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 100 g?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 100 g obsahuje 285 kcal, 20 g bielkovín, 11 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 1 porcia (180 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 1 porcia (180 g) obsahuje 513 kcal, 35 g bielkovín, 21 g sacharidov a 30 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 2 porcie (360 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 2 porcie (360 g) obsahuje 1026 kcal, 71 g bielkovín, 41 g sacharidov a 60 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve ½ porcie (90 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: ½ porcie (90 g) obsahuje 257 kcal, 18 g bielkovín, 10 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 3 porcie (540 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 3 porcie (540 g) obsahuje 1539 kcal, 106 g bielkovín, 62 g sacharidov a 90 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 4 porcie (720 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 4 porcie (720 g) obsahuje 2052 kcal, 142 g bielkovín, 82 g sacharidov a 120 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 50 g?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 50 g obsahuje 143 kcal, 9,8 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties v množstve 150 g?

Double hamburger, on wheat bun, 2 small patties: 150 g obsahuje 428 kcal, 30 g bielkovín, 17 g sacharidov a 25 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510652 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny