Zistite, čo máte na tanieri

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties

Kalórie a výživové údaje

286
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy10 g
Tuky17 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 286 kcal —
  • Bielkoviny 20 g 40%
  • Sacharidy 10 g 4%
  • Tuky 17 g 22%
  • Nasýtené tuky 6,7 g 33%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 1,4 g —
  • Sodík 322 mg 14%
  • Cholesterol 62 mg 21%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 0,09 mg 1%
  • Vitamín K 3,1 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 10%
  • Riboflavín (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacín (B3) 5,2 mg 32%
  • Vitamín B6 0,36 mg 21%
  • Folát (B9) 34 µg 9%
  • Vitamín B12 2 µg 81%
  • Cholín 60,5 mg 11%

Minerály

  • Vápnik 50 mg 4%
  • Železo 2,6 mg 14%
  • Horčík 29 mg 7%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Draslík 274 mg 6%
  • Zinok 3,9 mg 36%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Selén 23 µg 42%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g28620 g10 g17 g
1 porcia230 g65846 g24 g39 g
2 porcie460 g131692 g48 g79 g
½ porcie115 g32923 g12 g20 g
3 porcie690 g1973138 g72 g118 g
4 porcie920 g2631183 g96 g157 g
50 g50 g14310 g5,2 g8,6 g
150 g150 g42930 g16 g26 g
200 g200 g57240 g21 g34 g
250 g250 g71550 g26 g43 g

Otázky o potravine Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 100 g?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 100 g obsahuje 286 kcal, 20 g bielkovín, 10 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 1 porcia (230 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 1 porcia (230 g) obsahuje 658 kcal, 46 g bielkovín, 24 g sacharidov a 39 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 2 porcie (460 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 2 porcie (460 g) obsahuje 1316 kcal, 92 g bielkovín, 48 g sacharidov a 79 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve ½ porcie (115 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: ½ porcie (115 g) obsahuje 329 kcal, 23 g bielkovín, 12 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 3 porcie (690 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 3 porcie (690 g) obsahuje 1973 kcal, 138 g bielkovín, 72 g sacharidov a 118 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 4 porcie (920 g)?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 4 porcie (920 g) obsahuje 2631 kcal, 183 g bielkovín, 96 g sacharidov a 157 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 50 g?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 50 g obsahuje 143 kcal, 10 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 8,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties v množstve 150 g?

Double hamburger, on wheat bun, 2 medium patties: 150 g obsahuje 429 kcal, 30 g bielkovín, 16 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510657 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny