Zistite, čo máte na tanieri

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty

Kalórie a výživové údaje

292
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy16 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 292 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 36%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Tuky 16 g 21%
  • Nasýtené tuky 6,9 g 34%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 2,4 g —
  • Sodík 439 mg 19%
  • Cholesterol 53 mg 18%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 41 µg 5%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,24 mg 2%
  • Vitamín K 3,6 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamín B6 0,28 mg 16%
  • Folát (B9) 39 µg 10%
  • Vitamín B12 1,5 µg 62%
  • Cholín 46,4 mg 8%

Minerály

  • Vápnik 203 mg 16%
  • Železo 2,4 mg 13%
  • Horčík 35 mg 8%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Draslík 237 mg 5%
  • Zinok 3,3 mg 30%
  • Meď 0,11 mg 13%
  • Selén 23,9 µg 43%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g29218 g16 g16 g
1 porcia135 g39425 g21 g22 g
2 porcie270 g78849 g43 g43 g
½ porcie67,5 g19712 g11 g11 g
3 porcie405 g118374 g64 g65 g
4 porcie540 g157798 g86 g87 g
50 g50 g1469,1 g7,9 g8 g
150 g150 g43827 g24 g24 g
200 g200 g58436 g32 g32 g
250 g250 g73046 g40 g40 g

Otázky o potravine Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 100 g?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 100 g obsahuje 292 kcal, 18 g bielkovín, 16 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 1 porcia (135 g)?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 1 porcia (135 g) obsahuje 394 kcal, 25 g bielkovín, 21 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 2 porcie (270 g)?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 2 porcie (270 g) obsahuje 788 kcal, 49 g bielkovín, 43 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve ½ porcie (67,5 g)?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: ½ porcie (67,5 g) obsahuje 197 kcal, 12 g bielkovín, 11 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 3 porcie (405 g)?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 3 porcie (405 g) obsahuje 1183 kcal, 74 g bielkovín, 64 g sacharidov a 65 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 4 porcie (540 g)?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 4 porcie (540 g) obsahuje 1577 kcal, 98 g bielkovín, 86 g sacharidov a 87 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 50 g?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 50 g obsahuje 146 kcal, 9,1 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty v množstve 150 g?

Cheeseburger, on wheat bun, 1 small patty: 150 g obsahuje 438 kcal, 27 g bielkovín, 24 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 27510196 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny