Kalórie a výživové údaje: Denver Cut stredný steak z podplecia (hovädzie, plec, stredný steak z podplecia, bez kostí, denver cut, oddeliteľné chudé a tuk, očistené na 0" tuku, choice, varené, grilované) (na 100 g a na porciu)

Kalórie podľa porcie

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	236	26 g	0,4 g	14 g
1 porcia	85 g	201	22 g	0,3 g	12 g
2 porcie	170 g	401	44 g	0,7 g	25 g
½ porcie	42,5 g	100	11 g	0,2 g	6,1 g
3 porcie	255 g	602	67 g	1 g	37 g
4 porcie	340 g	802	89 g	1,4 g	49 g
50 g	50 g	118	13 g	0,2 g	7,2 g
150 g	150 g	354	39 g	0,6 g	22 g
200 g	200 g	472	52 g	0,8 g	29 g
250 g	250 g	590	65 g	1 g	36 g

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 100 g?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 100 g obsahuje 236 kcal, 26 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 1 porcia (85 g)?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 1 porcia (85 g) obsahuje 201 kcal, 22 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 2 porcie (170 g)?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 2 porcie (170 g) obsahuje 401 kcal, 44 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve ½ porcie (42,5 g)?

Denver Cut stredný steak z podplecia: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 100 kcal, 11 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 6,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 3 porcie (255 g)?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 3 porcie (255 g) obsahuje 602 kcal, 67 g bielkovín, 1 g sacharidov a 37 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 4 porcie (340 g)?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 4 porcie (340 g) obsahuje 802 kcal, 89 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 49 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 50 g?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 50 g obsahuje 118 kcal, 13 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 7,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Denver Cut stredný steak z podplecia v množstve 150 g?

Denver Cut stredný steak z podplecia: 150 g obsahuje 354 kcal, 39 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 22 g tukov.