Zistite, čo máte na tanieri
Citrónový puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, bežná, s pridaným olejom, draslíkom, sodíkom
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 366 kcal —
- Bielkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 90 g 33%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Sodík 849 mg 37%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,02 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamín B6 0,01 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Železo 0,17 mg 1%
- Horčík 4 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Draslík 257 mg 5%
- Zinok 0,02 mg 0%
- Meď 0,02 mg 3%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 0,7 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 0,1 g | 90 g | 1,5 g |
| 1 porcia | 85 g | 311 | 0,1 g | 77 g | 1,3 g |
| 2 porcie | 170 g | 622 | 0,2 g | 153 g | 2,6 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 156 | 0 g | 38 g | 0,6 g |
| 3 porcie | 255 g | 933 | 0,3 g | 230 g | 3,8 g |
| 4 porcie | 340 g | 1244 | 0,3 g | 307 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 0,1 g | 45 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 0,2 g | 135 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 0,2 g | 180 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 0,3 g | 226 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Zmes na banánový pudingsuchá zmes, bežná, s pridaným olejom387 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Banánová pudingová zmessuchá zmes, instantná367 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, bežná379 kcal / 100 g
- Pudingvšetky príchute okrem čokolády, suchá zmes, bežné, nízkokalorické, nepripravené352 kcal / 100 g
- Zmes na vanilkový pudingsuchá, bežná, nepripravená379 kcal / 100 g
- Čokoládový pudingsuchá zmes, bežný, nepripravený362 kcal / 100 g
- Citrónové želésuchá zmes, diétna, pripravená12 kcal / 100 g
- Kokosový pudingsuchá zmes, bežná, pripravené s 2% mliekom87 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová zmessuchá zmes, instantná378 kcal / 100 g
Otázky o potravine Citrónový puding
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 100 g?
Citrónový puding: 100 g obsahuje 366 kcal, 0,1 g bielkovín, 90 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 1 porcia (85 g)?
Citrónový puding: 1 porcia (85 g) obsahuje 311 kcal, 0,1 g bielkovín, 77 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 2 porcie (170 g)?
Citrónový puding: 2 porcie (170 g) obsahuje 622 kcal, 0,2 g bielkovín, 153 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Citrónový puding: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 156 kcal, 0 g bielkovín, 38 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 3 porcie (255 g)?
Citrónový puding: 3 porcie (255 g) obsahuje 933 kcal, 0,3 g bielkovín, 230 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 4 porcie (340 g)?
Citrónový puding: 4 porcie (340 g) obsahuje 1244 kcal, 0,3 g bielkovín, 307 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 50 g?
Citrónový puding: 50 g obsahuje 183 kcal, 0,1 g bielkovín, 45 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 150 g?
Citrónový puding: 150 g obsahuje 549 kcal, 0,2 g bielkovín, 135 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170242 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
