Zistite, čo máte na tanieri
Citrónový puding
Kalórie a výživové údaje
suchá zmes, instantná
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 378 kcal —
- Bielkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 95 g 35%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 1332 mg 58%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0 mg 0%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,01 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
Minerály
- Vápnik 2 mg 0%
- Železo 0,08 mg 0%
- Horčík 0 mg 0%
- Fosfor 752 mg 60%
- Draslík 8 mg 0%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 0,8 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0,7 g |
| 1 porcia | 99 g | 374 | 0 g | 94 g | 0,7 g |
| 2 porcie | 198 g | 748 | 0 g | 189 g | 1,4 g |
| ½ porcie | 49,5 g | 187 | 0 g | 47 g | 0,3 g |
| 3 porcie | 297 g | 1123 | 0 g | 283 g | 2,1 g |
| 4 porcie | 396 g | 1497 | 0 g | 378 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Banánová pudingová zmessuchá zmes, instantná367 kcal / 100 g
- Vanilkový pudingsuchá zmes, instantná377 kcal / 100 g
- Čokoládová pudingová zmessuchá zmes, instantná378 kcal / 100 g
- Banánový pudingsuchá zmes, bežná, pripravená s 2% mliekom101 kcal / 100 g
- Zmes na banánový pudingsuchá zmes, bežná366 kcal / 100 g
- Kokosový pudingsuchá zmes, instantné, nepripravené415 kcal / 100 g
- Cokoladovy pudingsuchá zmes, instantná, nepripravená378 kcal / 100 g
- Zmes na kokosový pudingsuchá zmes, instantná415 kcal / 100 g
- Citrónová penasuchá zmes438 kcal / 100 g
- Citrónová želatínasuchá zmes392 kcal / 100 g
Otázky o potravine Citrónový puding
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 100 g?
Citrónový puding: 100 g obsahuje 378 kcal, 0 g bielkovín, 95 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 1 porcia (99 g)?
Citrónový puding: 1 porcia (99 g) obsahuje 374 kcal, 0 g bielkovín, 94 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 2 porcie (198 g)?
Citrónový puding: 2 porcie (198 g) obsahuje 748 kcal, 0 g bielkovín, 189 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve ½ porcie (49,5 g)?
Citrónový puding: ½ porcie (49,5 g) obsahuje 187 kcal, 0 g bielkovín, 47 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 3 porcie (297 g)?
Citrónový puding: 3 porcie (297 g) obsahuje 1123 kcal, 0 g bielkovín, 283 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 4 porcie (396 g)?
Citrónový puding: 4 porcie (396 g) obsahuje 1497 kcal, 0 g bielkovín, 378 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 50 g?
Citrónový puding: 50 g obsahuje 189 kcal, 0 g bielkovín, 48 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Citrónový puding v množstve 150 g?
Citrónový puding: 150 g obsahuje 567 kcal, 0 g bielkovín, 143 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169654 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
