Zistite, čo máte na tanieri
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 117 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 5,1 g 6%
- Nasýtené tuky 1,4 g 7%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 434 mg 19%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 6 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,56 mg 4%
- Vitamín K 16,6 µg 14%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 14,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 1,5 mg 8%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Draslík 130 mg 3%
- Zinok 0,3 mg 3%
- Meď 0,05 mg 5%
- Selén 5,2 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3 g | 14 g | 5,1 g |
| 1 porcia | 220 g | 257 | 6,6 g | 30 g | 11 g |
| 2 porcie | 440 g | 515 | 13 g | 60 g | 22 g |
| ½ porcie | 110 g | 129 | 3,3 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 porcie | 660 g | 772 | 20 g | 90 g | 33 g |
| 4 porcie | 880 g | 1030 | 26 g | 120 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,5 g | 6,8 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,5 g | 20 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 6 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 7,5 g | 34 g | 13 g |
Podobné potraviny
- Chow mein or chop suey meatless no noodles43 kcal / 100 g
- Chow mein or chop suey ns as to type of meat no noodles83 kcal / 100 g
- Rice meatless174 kcal / 100 g
- Rice white with vegetables soy-based sauce no added fat94 kcal / 100 g
- Beef chow mein or chop suey no noodles82 kcal / 100 g
- Pork chow mein or chop suey no noodles98 kcal / 100 g
Otázky o potravine Chow mein or chop suey, meatless, with noodles
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 100 g?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 100 g obsahuje 117 kcal, 3 g bielkovín, 14 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 1 porcia (220 g)?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 1 porcia (220 g) obsahuje 257 kcal, 6,6 g bielkovín, 30 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 2 porcie (440 g)?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 2 porcie (440 g) obsahuje 515 kcal, 13 g bielkovín, 60 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve ½ porcie (110 g)?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: ½ porcie (110 g) obsahuje 129 kcal, 3,3 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 3 porcie (660 g)?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 3 porcie (660 g) obsahuje 772 kcal, 20 g bielkovín, 90 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 4 porcie (880 g)?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 4 porcie (880 g) obsahuje 1030 kcal, 26 g bielkovín, 120 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 50 g?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 50 g obsahuje 59 kcal, 1,5 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chow mein or chop suey, meatless, with noodles v množstve 150 g?
Chow mein or chop suey, meatless, with noodles: 150 g obsahuje 176 kcal, 4,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 7,6 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 75460900 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
