Zistite, čo máte na tanieri
Beef chow mein or chop suey, no noodles
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 82 kcal —
- Bielkoviny 11 g 22%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0,7 g 4%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,8 g —
- Sodík 253 mg 11%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 10 µg 1%
- Vitamín C 4,8 mg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,43 mg 3%
- Vitamín K 13,3 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 3 mg 18%
- Vitamín B6 0,32 mg 19%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamín B12 0,67 µg 28%
- Cholín 36,9 mg 7%
Minerály
- Vápnik 22 mg 2%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 109 mg 9%
- Draslík 218 mg 5%
- Zinok 1,6 mg 15%
- Meď 0,04 mg 5%
- Selén 9,2 µg 17%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 11 g | 3,1 g | 2,6 g |
| 1 porcia | 220 g | 180 | 24 g | 6,7 g | 5,7 g |
| 2 porcie | 440 g | 361 | 47 g | 13 g | 12 g |
| ½ porcie | 110 g | 90 | 12 g | 3,4 g | 2,9 g |
| 3 porcie | 660 g | 541 | 71 g | 20 g | 17 g |
| 4 porcie | 880 g | 722 | 95 g | 27 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,4 g | 1,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 16 g | 4,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 22 g | 6,1 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 27 g | 7,6 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Pork chow mein or chop suey no noodles98 kcal / 100 g
- Chow mein or chop suey ns as to type of meat no noodles83 kcal / 100 g
- Beef chow mein or chop suey with noodles129 kcal / 100 g
- Chow mein or chop suey ns as to type of meat with noodles131 kcal / 100 g
- Chicken or turkey chow mein or chop suey with noodles131 kcal / 100 g
- Pork chow mein or chop suey with noodles143 kcal / 100 g
Otázky o potravine Beef chow mein or chop suey, no noodles
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 100 g?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 100 g obsahuje 82 kcal, 11 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 1 porcia (220 g)?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 1 porcia (220 g) obsahuje 180 kcal, 24 g bielkovín, 6,7 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 2 porcie (440 g)?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 2 porcie (440 g) obsahuje 361 kcal, 47 g bielkovín, 13 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve ½ porcie (110 g)?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: ½ porcie (110 g) obsahuje 90 kcal, 12 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 3 porcie (660 g)?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 3 porcie (660 g) obsahuje 541 kcal, 71 g bielkovín, 20 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 4 porcie (880 g)?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 4 porcie (880 g) obsahuje 722 kcal, 95 g bielkovín, 27 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 50 g?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 50 g obsahuje 41 kcal, 5,4 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Beef chow mein or chop suey, no noodles v množstve 150 g?
Beef chow mein or chop suey, no noodles: 150 g obsahuje 123 kcal, 16 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27415150 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
