Zistite, čo máte na tanieri

Chilli con carne s ryžou

Kalórie a výživové údaje

komerčné, zohriate

116
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,8 g
Sacharidy18 g
Tuky2,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 116 kcal —
  • Bielkoviny 5,8 g 12%
  • Sacharidy 18 g 7%
  • Tuky 2,7 g 3%
  • Nasýtené tuky 1,2 g 6%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sodík 188 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 49 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 1,2 mg 8%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Biotín (B7) 2,6 µg 9%
  • Folát (B9) 11 µg 3%
  • Vitamín B12 0,6 µg 25%

Minerály

  • Vápnik 33 mg 3%
  • Železo 0,92 mg 5%
  • Horčík 15 mg 4%
  • Fosfor 70 mg 6%
  • Draslík 187 mg 4%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,21 mg 9%
  • Selén 3 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1165,8 g18 g2,7 g
50 g50 g582,9 g9,1 g1,4 g
150 g150 g1748,7 g27 g4,1 g
200 g200 g23212 g36 g5,4 g
250 g250 g29015 g45 g6,8 g

Otázky o potravine Chilli con carne s ryžou

Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s ryžou v množstve 100 g?

Chilli con carne s ryžou: 100 g obsahuje 116 kcal, 5,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s ryžou v množstve 50 g?

Chilli con carne s ryžou: 50 g obsahuje 58 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s ryžou v množstve 150 g?

Chilli con carne s ryžou: 150 g obsahuje 174 kcal, 8,7 g bielkovín, 27 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s ryžou v množstve 200 g?

Chilli con carne s ryžou: 200 g obsahuje 232 kcal, 12 g bielkovín, 36 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Chilli con carne s ryžou v množstve 250 g?

Chilli con carne s ryžou: 250 g obsahuje 290 kcal, 15 g bielkovín, 45 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 19-527 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny