Zistite, čo máte na tanieri
Chili with macaroni
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 126 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 12 g 4%
- Tuky 3,7 g 5%
- Nasýtené tuky 1,3 g 7%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 311 mg 14%
- Cholesterol 18 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 5 mg 6%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,38 mg 3%
- Vitamín K 3,6 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 55 µg 14%
- Vitamín B12 0,5 µg 21%
- Cholín 28,7 mg 5%
Minerály
- Vápnik 18 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 97 mg 8%
- Draslík 236 mg 5%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,14 mg 15%
- Selén 10,5 µg 19%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 9 g | 12 g | 3,7 g |
| 1 porcia | 255 g | 321 | 23 g | 30 g | 9,3 g |
| 2 porcie | 510 g | 643 | 46 g | 59 g | 19 g |
| ½ porcie | 127,5 g | 161 | 12 g | 15 g | 4,7 g |
| 3 porcie | 765 g | 964 | 69 g | 88 g | 28 g |
| 4 porcie | 1020 g | 1285 | 92 g | 118 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,5 g | 5,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 14 g | 17 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 18 g | 23 g | 7,3 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 23 g | 29 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Chili with macaroni
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 100 g?
Chili with macaroni: 100 g obsahuje 126 kcal, 9 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 1 porcia (255 g)?
Chili with macaroni: 1 porcia (255 g) obsahuje 321 kcal, 23 g bielkovín, 30 g sacharidov a 9,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 2 porcie (510 g)?
Chili with macaroni: 2 porcie (510 g) obsahuje 643 kcal, 46 g bielkovín, 59 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve ½ porcie (127,5 g)?
Chili with macaroni: ½ porcie (127,5 g) obsahuje 161 kcal, 12 g bielkovín, 15 g sacharidov a 4,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 3 porcie (765 g)?
Chili with macaroni: 3 porcie (765 g) obsahuje 964 kcal, 69 g bielkovín, 88 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 4 porcie (1020 g)?
Chili with macaroni: 4 porcie (1020 g) obsahuje 1285 kcal, 92 g bielkovín, 118 g sacharidov a 37 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 50 g?
Chili with macaroni: 50 g obsahuje 63 kcal, 4,5 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Chili with macaroni v množstve 150 g?
Chili with macaroni: 150 g obsahuje 189 kcal, 14 g bielkovín, 17 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 27212120 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
