Zistite, čo máte na tanieri
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry
Kalórie a výživové údaje
487
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy23 g
Tuky39 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 487 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 23 g 9%
- Tuky 39 g 50%
- Nasýtené tuky 13 g 67%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 175 mg 8%
- Cholesterol 79,9 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 238 µg 26%
- Vitamín C 0,13 mg 0%
- Vitamín D 1,5 µg 8%
- Vitamín E 5,1 mg 34%
- Vitamín K 30,4 µg 25%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
- Niacín (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamín B12 0,54 µg 23%
Minerály
- Vápnik 192 mg 15%
- Železo 0,56 mg 3%
- Horčík 18,4 mg 4%
- Fosfor 172 mg 14%
- Draslík 98,7 mg 2%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 0,2 mg 9%
- Selén 10,9 µg 20%
- Jód 18,5 µg 12%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 11 g | 23 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 5,3 g | 12 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 16 g | 35 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 21 g | 47 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 27 g | 59 g | 98 g |
Podobné potraviny
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Ham and cheese pie shortcrust pastry332 kcal / 100 g
- Reindeer and cheese pie shortcrust pastry298 kcal / 100 g
- Vegetarian pie shortcrust pastry283 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie shortcrust pastry270 kcal / 100 g
- Onion pie shortcrust pastry239 kcal / 100 g
- Beetroot chevre pie shortcrust pastry262 kcal / 100 g
- Feta and spinach pie sour cream filling shortcrust pastry214 kcal / 100 g
- Chicken pie shortcrust pastry269 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry
Koľko kalórií obsahuje Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry v množstve 100 g?
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry: 100 g obsahuje 487 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry v množstve 50 g?
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry: 50 g obsahuje 244 kcal, 5,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry v množstve 150 g?
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry: 150 g obsahuje 731 kcal, 16 g bielkovín, 35 g sacharidov a 59 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry v množstve 200 g?
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry: 200 g obsahuje 974 kcal, 21 g bielkovín, 47 g sacharidov a 78 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry v množstve 250 g?
Cheese pie, blue cheese, shortcrust pastry: 250 g obsahuje 1218 kcal, 27 g bielkovín, 59 g sacharidov a 98 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 6042 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
