Zistite, čo máte na tanieri
Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Kalórie a výživové údaje
340
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy31 g
Tuky19 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 340 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 8,8 g 44%
- Vláknina 1,7 g 6%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 0,4 mg 0%
- Cholesterol 49,2 mg 16%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 84,1 µg 9%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,22 µg 1%
- Vitamín E 1,6 mg 11%
- Vitamín K 9,5 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 0,59 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 27,1 µg 7%
- Vitamín B12 0,37 µg 15%
Minerály
- Vápnik 145 mg 11%
- Železo 0,71 mg 4%
- Horčík 24,2 mg 6%
- Fosfor 151 mg 12%
- Draslík 122 mg 3%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,25 mg 28%
- Mangán 0,34 mg 15%
- Selén 9,2 µg 17%
- Jód 14,7 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 10 g | 31 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5 g | 16 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 15 g | 47 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 20 g | 63 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 25 g | 79 g | 48 g |
Podobné potraviny
- White bread wheat roll with cheese vaasan291 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling small isoäidin rukiinen vaasan189 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling isoäidin rukiinen vaasan176 kcal / 100 g
- White bread flatbread with cheese lapin pakarin juustorieskaset vaasan213 kcal / 100 g
- Danish pastry strawberry and vanilla custard filling vaasan kotiuunin364 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Cheese pasty278 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cheese pasty, vaasan kotiuunin
Koľko kalórií obsahuje Cheese pasty, vaasan kotiuunin v množstve 100 g?
Cheese pasty, vaasan kotiuunin: 100 g obsahuje 340 kcal, 10 g bielkovín, 31 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pasty, vaasan kotiuunin v množstve 50 g?
Cheese pasty, vaasan kotiuunin: 50 g obsahuje 170 kcal, 5 g bielkovín, 16 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pasty, vaasan kotiuunin v množstve 150 g?
Cheese pasty, vaasan kotiuunin: 150 g obsahuje 510 kcal, 15 g bielkovín, 47 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pasty, vaasan kotiuunin v množstve 200 g?
Cheese pasty, vaasan kotiuunin: 200 g obsahuje 680 kcal, 20 g bielkovín, 63 g sacharidov a 38 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cheese pasty, vaasan kotiuunin v množstve 250 g?
Cheese pasty, vaasan kotiuunin: 250 g obsahuje 850 kcal, 25 g bielkovín, 79 g sacharidov a 48 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33846 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
