Zistite, čo máte na tanieri
Deep-fried meat pasty, saarioinen
Kalórie a výživové údaje
239
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy34 g
Tuky6,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 239 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 34 g 13%
- Tuky 6,6 g 8%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 409 mg 18%
- Cholesterol 8,3 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3,3 µg 0%
- Vitamín C 0,19 mg 0%
- Vitamín D 0,03 µg 0%
- Vitamín E 0,76 mg 5%
- Vitamín K 4,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 8%
- Niacín (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 20,6 µg 5%
- Vitamín B12 0,21 µg 9%
Minerály
- Vápnik 42,9 mg 3%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 29,6 mg 7%
- Fosfor 123 mg 10%
- Draslík 185 mg 4%
- Zinok 1,6 mg 14%
- Meď 0,13 mg 15%
- Mangán 0,54 mg 23%
- Selén 7,3 µg 13%
- Jód 7,5 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 9 g | 34 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,5 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 14 g | 52 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 18 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 22 g | 86 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Deep-fried meat pasty atria288 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Meat pasty meat in rye crust271 kcal / 100 g
- Pizza minced meat pizza saarioinen250 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole saarioinen/pirkka ready meal145 kcal / 100 g
- Minced meat skewer saarioinen274 kcal / 100 g
- Cheese pasty vaasan kotiuunin340 kcal / 100 g
Otázky o potravine Deep-fried meat pasty, saarioinen
Koľko kalórií obsahuje Deep-fried meat pasty, saarioinen v množstve 100 g?
Deep-fried meat pasty, saarioinen: 100 g obsahuje 239 kcal, 9 g bielkovín, 34 g sacharidov a 6,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Deep-fried meat pasty, saarioinen v množstve 50 g?
Deep-fried meat pasty, saarioinen: 50 g obsahuje 120 kcal, 4,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Deep-fried meat pasty, saarioinen v množstve 150 g?
Deep-fried meat pasty, saarioinen: 150 g obsahuje 359 kcal, 14 g bielkovín, 52 g sacharidov a 9,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Deep-fried meat pasty, saarioinen v množstve 200 g?
Deep-fried meat pasty, saarioinen: 200 g obsahuje 478 kcal, 18 g bielkovín, 69 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Deep-fried meat pasty, saarioinen v množstve 250 g?
Deep-fried meat pasty, saarioinen: 250 g obsahuje 598 kcal, 22 g bielkovín, 86 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32114 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
