Zistite, čo máte na tanieri
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen
Kalórie a výživové údaje
221
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy33 g
Tuky6,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 221 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 486 mg 21%
- Cholesterol 0,47 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,77 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 9,5 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 13,6 mg 1%
- Železo 0,9 mg 5%
- Horčík 26,2 mg 6%
- Fosfor 82,6 mg 7%
- Draslík 115 mg 2%
- Zinok 0,81 mg 7%
- Meď 0,14 mg 15%
- Mangán 0,56 mg 24%
- Selén 4,6 µg 8%
- Jód 2,9 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 4 g | 34 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2 g | 17 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 6 g | 50 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 8 g | 67 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 10 g | 84 g | 17 g |
Podobné potraviny
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling light saarioinen231 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Rye bread reissumies tosi tumma oululainen fazer241 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen v množstve 100 g?
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen: 100 g obsahuje 221 kcal, 4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen v množstve 50 g?
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen: 50 g obsahuje 111 kcal, 2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen v množstve 150 g?
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen: 150 g obsahuje 332 kcal, 6 g bielkovín, 50 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen v množstve 200 g?
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen: 200 g obsahuje 442 kcal, 8 g bielkovín, 67 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen v množstve 250 g?
Karelian pasty, rice filling, dark, saarioinen: 250 g obsahuje 553 kcal, 10 g bielkovín, 84 g sacharidov a 17 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31781 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
