Zistite, čo máte na tanieri
Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Kalórie a výživové údaje
244
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,8 g
Sacharidy33 g
Tuky9,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 244 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 9,8 g 13%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 2,8 g 10%
- Cukry 1,1 g —
- Sodík 487 mg 21%
- Cholesterol 0,9 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2,4 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Vitamín K 10,7 µg 9%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 11,8 mg 1%
- Železo 0,86 mg 5%
- Horčík 25 mg 6%
- Fosfor 79,3 mg 6%
- Draslík 107 mg 2%
- Zinok 0,78 mg 7%
- Meď 0,13 mg 15%
- Mangán 0,54 mg 23%
- Selén 4,8 µg 9%
- Jód 3,2 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 3,8 g | 34 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,9 g | 17 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 5,8 g | 50 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 7,7 g | 67 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 9,6 g | 84 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Karelian pasty rice filling light saarioinen231 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling dark saarioinen221 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty saarioinen239 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty pirkka272 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karelian pasty, rice filling, saarioinen
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, saarioinen v množstve 100 g?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen: 100 g obsahuje 244 kcal, 3,8 g bielkovín, 34 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, saarioinen v množstve 50 g?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen: 50 g obsahuje 122 kcal, 1,9 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, saarioinen v množstve 150 g?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen: 150 g obsahuje 366 kcal, 5,8 g bielkovín, 50 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, saarioinen v množstve 200 g?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen: 200 g obsahuje 488 kcal, 7,7 g bielkovín, 67 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling, saarioinen v množstve 250 g?
Karelian pasty, rice filling, saarioinen: 250 g obsahuje 610 kcal, 9,6 g bielkovín, 84 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31782 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
