Zistite, čo máte na tanieri
Rice pasty, riisipyörönen
Kalórie a výživové údaje
212
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7 g
Sacharidy37 g
Tuky3,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 212 kcal —
- Bielkoviny 7 g 14%
- Sacharidy 37 g 14%
- Tuky 3,3 g 4%
- Nasýtené tuky 1,6 g 8%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 432 mg 19%
- Cholesterol 5,8 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 24 µg 3%
- Vitamín C 0,45 mg 1%
- Vitamín D 0,67 µg 3%
- Vitamín E 0,28 mg 2%
- Vitamín K 1,4 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 0,69 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 21,8 µg 5%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
Minerály
- Vápnik 80,2 mg 6%
- Železo 0,51 mg 3%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 112 mg 9%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinok 0,71 mg 6%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Selén 6,6 µg 12%
- Jód 38 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 7 g | 37 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 3,5 g | 19 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 11 g | 56 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 14 g | 75 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 18 g | 93 g | 8,2 g |
Podobné potraviny
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rice cake361 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Rice and barley mix344 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rice pasty, riisipyörönen
Koľko kalórií obsahuje Rice pasty, riisipyörönen v množstve 100 g?
Rice pasty, riisipyörönen: 100 g obsahuje 212 kcal, 7 g bielkovín, 37 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice pasty, riisipyörönen v množstve 50 g?
Rice pasty, riisipyörönen: 50 g obsahuje 106 kcal, 3,5 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice pasty, riisipyörönen v množstve 150 g?
Rice pasty, riisipyörönen: 150 g obsahuje 318 kcal, 11 g bielkovín, 56 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice pasty, riisipyörönen v množstve 200 g?
Rice pasty, riisipyörönen: 200 g obsahuje 424 kcal, 14 g bielkovín, 75 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice pasty, riisipyörönen v množstve 250 g?
Rice pasty, riisipyörönen: 250 g obsahuje 530 kcal, 18 g bielkovín, 93 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32812 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
