Zistite, čo máte na tanieri
Karelian pasty, rice filling
Kalórie a výživové údaje
148
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy24 g
Tuky3,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 148 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 3,2 g 4%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 3 g —
- Sodík 298 mg 13%
- Cholesterol 4,5 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14,2 µg 2%
- Vitamín C 0,43 mg 0%
- Vitamín D 0,65 µg 3%
- Vitamín E 0,5 mg 3%
- Vitamín K 3 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 74,6 mg 6%
- Železo 0,63 mg 3%
- Horčík 23,7 mg 6%
- Fosfor 108 mg 9%
- Draslík 160 mg 3%
- Zinok 0,79 mg 7%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Selén 4,9 µg 9%
- Jód 26,9 µg 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 24 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 36 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 49 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 61 g | 8 g |
Podobné potraviny
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Otázky o potravine Karelian pasty, rice filling
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling v množstve 100 g?
Karelian pasty, rice filling: 100 g obsahuje 148 kcal, 4,2 g bielkovín, 24 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling v množstve 50 g?
Karelian pasty, rice filling: 50 g obsahuje 74 kcal, 2,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling v množstve 150 g?
Karelian pasty, rice filling: 150 g obsahuje 222 kcal, 6,3 g bielkovín, 36 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling v množstve 200 g?
Karelian pasty, rice filling: 200 g obsahuje 296 kcal, 8,4 g bielkovín, 49 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Karelian pasty, rice filling v množstve 250 g?
Karelian pasty, rice filling: 250 g obsahuje 370 kcal, 11 g bielkovín, 61 g sacharidov a 8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1013 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
