Zistite, čo máte na tanieri
Rice porridge, milk, without salt
Kalórie a výživové údaje
93
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,9 g
Sacharidy15 g
Tuky1,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 93 kcal —
- Bielkoviny 3,9 g 8%
- Sacharidy 15 g 6%
- Tuky 1,6 g 2%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 4,9 g —
- Sodík 42,5 mg 2%
- Cholesterol 6,5 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11,8 µg 1%
- Vitamín C 0,73 mg 1%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0,04 mg 0%
- Vitamín K 0,36 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 4,9 µg 1%
- Vitamín B12 0,37 µg 15%
Minerály
- Vápnik 123 mg 9%
- Železo 0,22 mg 1%
- Horčík 15,8 mg 4%
- Fosfor 106 mg 9%
- Draslík 170 mg 4%
- Zinok 0,59 mg 5%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Selén 4,8 µg 9%
- Jód 14,7 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,9 g | 15 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,8 g | 23 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,8 g | 31 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,7 g | 38 g | 4 g |
Podobné potraviny
- Rice porridge rice flakes milk91 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk92 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water73 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk82 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water34 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge milk salt81 kcal / 100 g
- Semolina chocolate porridge milk94 kcal / 100 g
- Barley porridge barley flakes milk salt79 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rice porridge, milk, without salt
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, milk, without salt v množstve 100 g?
Rice porridge, milk, without salt: 100 g obsahuje 93 kcal, 3,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, milk, without salt v množstve 50 g?
Rice porridge, milk, without salt: 50 g obsahuje 47 kcal, 1,9 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, milk, without salt v množstve 150 g?
Rice porridge, milk, without salt: 150 g obsahuje 140 kcal, 5,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, milk, without salt v množstve 200 g?
Rice porridge, milk, without salt: 200 g obsahuje 186 kcal, 7,8 g bielkovín, 31 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rice porridge, milk, without salt v množstve 250 g?
Rice porridge, milk, without salt: 250 g obsahuje 233 kcal, 9,7 g bielkovín, 38 g sacharidov a 4 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 30159 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
